Ginnastica Funzionale in Acqua Calda

I Benefici della Ginnastica Funzionale in Acqua

1 - SCARICO DELLA COLONNA VERTEBRALE E DELLE ARTICOLAZIONI;

2 - GINNASTICA ANTALGICA;

3 - STIMOLO SENSIBILITÀ PROPRIOCETTIVA;

4 - CORREZIONE DEI VIZI POSTURALI;

5 - UTILIZZO EQUILIBRATO DI TUTTA LA MUSCOLATURA;

6 - FACILITA LA MOBILITÀ ARTICOLARE;

7 - MIGLIORA LA CIRCOLAZIONE SANGUIGNA E LINFATICA (effetto drenante dell'acqua);

8 - MIGLIORA IL TONO MUSCOLARE;

9 - SI EVITANO SFORZI ECCESSIVI, É PIÙ FACILE DOSARE L'INTENSITÀ GRAZIE ALLE CARATTERISTICHE DELL'ACQUA;

10 - DIMINUISCE LA RISPOSTA CARDIACA;

11 - MANTENIMENTO DI SCHEMI E COORDINAZIONE NEURO-MUSCOLARE;

12 - MASSAGGIO SULLE AREE INTERESSATE DALLA LESIONE/DOLORE (risoluzione gonfiori e versamenti articolari) - See more at: www.tessariclaudia.it

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